vvv2010: (робот)
[personal profile] vvv2010
Последнее время сосем перестала спать, не спиться совсем... В принципе, я высыпаюсь, чувствую себя нормально, за то короткое время, что я сплю даже сны сняться. Но... или не могу вообще ночью улечься, или как сегодня легла в час ночи, а в 5 уже выспалась.))

Не могу сказать, что у меня какие-то проблемы, в принципе все по-старому, правда иногда хочется или чтоб меня клонировали или научиться бывать в нескольких местах одновременно...

Date: 2012-08-17 07:12 am (UTC)
From: [identity profile] vetrodyi.livejournal.com
Тревожность... Я как-то вывешивала у себя в жж пост про то, как бороться с тревожностью. Мне помогло.
А вообще сядь и поговори сама с собой. Уточни для себя, что все все равно не сделаешь. Составь список дел, расставь приоритеты и занимайся тем, что особенно важно и тем, что успеешь. Вот увидишь, в итоге ты сделаешь если не все, то большую часть. А еще убеди себя (аутотренинг однако), что если ты не успеешь что-то сделать, то ничего страшного не случится - земля не разверзнется, жизнь будет продолжаться и т.п. Осознание подобных вещей сильно упрощает жизнь.

Date: 2012-08-17 07:14 am (UTC)
From: [identity profile] vvv2010.livejournal.com
я бы вообще все бросила бы и уехала, но боюсь потом возвращаться будет некуда...

Date: 2012-08-17 07:16 am (UTC)
From: [identity profile] vetrodyi.livejournal.com
Бросать не надо. Все испытания, которые нам даются, это как некий квест, который надо пройти. Если не пройдешь его сейчас, через какое-то время ситуация вернется, но уже в более серьезном виде. Так что держись и делай. Ты справишься. Зато потом будешь хорошо и крепко спать с чувством выполненного долга.

Date: 2012-08-17 07:22 am (UTC)
From: [identity profile] vvv2010.livejournal.com
я держуся!
если попадется пост про тревожность - кинь ссылочку мне))
с мечтами у нас уже все хорошо налажено, по твоей методике работаем!)))

Date: 2012-08-17 07:28 am (UTC)
From: [identity profile] vetrodyi.livejournal.com
Вот и молодец! Делай то, что нужно, и при этом не старайся все сделать сразу. И ты со всем справишься.
http://vetrodyi.livejournal.com/466586.html - пользуйся:)
Ура! Я рада, что помогает:)

Date: 2012-08-17 07:31 am (UTC)
From: [identity profile] vvv2010.livejournal.com
конечно прорвемся!!)))

Date: 2012-08-17 07:38 am (UTC)
From: [identity profile] vetrodyi.livejournal.com
И это хорошо:)

Profile

vvv2010: (Default)
vvv2010

November 2012

S M T W T F S
     1 23
456 7 8 910
11 121314 151617
18192021222324
252627282930 

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 8th, 2025 02:28 pm
Powered by Dreamwidth Studios